Entenda os seus sintomas da alergia

Ter uma reação alérgica significa simplesmente que o seu corpo está a reagir excessivamente a algo no ambiente (por exemplo, pólen, animais de estimação, ácaros do pó, bolor ou alimentos). Esses desencadeadores ambientais sinalizam ao sistema imunológico que existe uma “ameaça”, o que faz com que o corpo desencadeie uma defesa.

Se tem uma alergia, o seu corpo produz grandes quantidades de um tipo específico de anti-corpo chamado imunoglobulina E (IgE). Não se preocupe, este anticorpo não é prejudicial para si, é apenas um pouco mandão e gosta das coisas à maneira dele! Atua como um “General” encarregado da defesa. Exércitos de glóbulos brancos são recrutados, transportados para o local apropriado e armados com muitos produtos químicos para acabar com a ameaça. Uma consequência desses produtos químicos é a inflamação, e é essa inflamação que causa todos os sintomas da alergia. O tipo de sintomas da alergia depende de onde a inflamação ocorre. Se a reação alérgica é generalizada e ocorre em resposta a alimentos, é alergia alimentar. Se a inflamação ocorrer na pele, pode ocorrer eczema; se ocorrer nos pulmões, o resultado é asma e, se ocorrer no nariz, manifesta-se como rinite alérgica.

Como estas diferentes doenças estão ligadas por um tipo comum de inflamação, as próprias doenças estão geralmente associadas entre si e ocorrem conjuntamente. A má notícia é que, se tem uma doença alérgica, é provável que tenha ou desenvolva outra!

Os sintomas das alergias alimentares ocorrem entre alguns minutos e algumas horas após a ingestão de um determinado alimento. Os sintomas mais comuns incluem:

• Formigueiro ou comichão na boca
• Urticária, comichão ou eczema
• Inchaço dos lábios, rosto, língua e garganta ou outras partes do corpo
• Pieira, congestão nasal ou dificuldade em respirar
• Dor abdominal, diarreia, náuseas ou vómitos
• Tonturas, falta de força ou desmaios

Nos adultos, esta reação alérgica é habitualmente desencadeada por marisco (por exemplo, camarão, lagosta e caranguejo), amendoim, nozes (por exemplo, nozes e nozes de pecan) e peixe. As crianças são mais alérgicas a amendoim, nozes, ovos, leite de vaca, trigo e soja.

Em algumas pessoas, uma alergia alimentar pode desencadear uma reação alérgica grave chamada anafilaxia. Esta pode provocar sintomas da alergia com risco de vida. Deve procurar tratamento de emergência imediatamente.

Terei eczema?

Os sintomas da alergia mais comuns associados ao eczema incluem:

• Pele seca, sensível, vermelha e inflamada
• Comichão muito intensa
• Manchas na pele de cor escura
• Áreas de pele ásperas, duras ou escamosas, chamadas placas

Terei asma?

Os sintomas da alergia mais comuns associados à asma incluem:

• Falta de ar
• Tosse, que geralmente é seca e é pior à noite
• Pieira, que soa como um som de assobio ao inspirar e expirar
• Aperto no peito: parece que alguém está a apertar um cinto à volta do seu peito

Se tem asma, pode também notar que os seus sintomas pioram durante determinadas épocas do ano (por exemplo, quando os níveis de pólen estão altos) ou em resposta a outros fatores, como exposição a animais de estimação ou ácaros do pó (uma ótima desculpa para não fazer o trabalho doméstico!). Nesse caso, provavelmente também tem rinite alérgica. De facto, a rinite alérgica mal controlada tem o mesmo impacto na sua asma que o fumar!

Terei rinite alérgica?

Os sintomas da alergia mais comuns associados à rinite alérgica são:

Corrimento nasal

• O líquido produzido pelo nariz é aguado e claro, e não verde e pegajoso, como quando está com uma constipação.

Nariz entupido

• Também chamada congestão nasal, parece que as duas narinas estão cheias de algodão, dificultando a respiração pelo nariz.

Espirros

• O espirro é geralmente muito inesperado e bastante violento, ocorrendo uma longa sequência de espirros.

Garganta, nariz ou céu da boca com comichão

Olhos vermelhos, com comichão e lacrimejantes

• Também chamada conjuntivite alérgica, em que os seus olhos podem  dar a sensação de terem areias, apresentar-se doridos e produzir muitas lágrimas, o que faz parecer que uma pessoa está a chorar ou perturbada.

Cansaço

• Pode ter problemas para adormecer ou em dormir de forma seguida, devido aos seus sintomas. Alguns tratamentos para a rinite alérgica, como os comprimidos anti-histamínicos mais antigos, também podem provocar sonolência. Sprays nasais contendo anti-histamínicos não causam sonolência.

Felizmente, existem muitos medicamentos disponíveis para tratar os sintomas da rinite alérgica, incluindo comprimidos, colírios e sprays nasais .