Acha que tem alergia a bolor?

Os bolores prosperam em ambientes húmidos e estão na Terra há milhões de anos. Embora muitas dessas espécies sejam perfeitamente seguras (por exemplo, cogumelos e leveduras), outras podem ser perigosas para a sua saúde, especialmente quando crescem dentro da sua casa. Os bolores nocivos podem entrar na sua casa através de portas abertas, janelas, respiradouros e sistemas de aquecimento/ar condicionado, além de serem transportados em roupas, sapatos, animais de estimação, etc. A Organização Mundial de Saúde estima que, em climas frios, 5% das residências apresentam sinais de bolor, valor que sobe para 25% em climas quentes.

Os sintomas da alergia a bolor são os mesmos da rinite alérgica e das alergias a animais de estimação e incluem comichão nasal, corrimento nasal, nariz entupido e espirros, além de olhos vermelhos, com comichão e lacrimejantes.

As pessoas com alergia a bolor podem ser expostas todos os dias, durante todo o ano, a algo a que são alérgicas e, portanto, apresentam sintomas durante todo o ano. Mas não desespere! Existem muitos tratamentos para a alergia disponíveis que podem ajudar e muitas formas de eliminar o bolor do ambiente.

A alergia a bolor é relativamente rara, e a forma como somos afetados varia muito de pessoa para pessoa. Em circunstâncias normais, a maioria dos tipos e níveis de bolor não é prejudicial às pessoas saudáveis, portanto, não se preocupe se notar pão com bolor no seu caixote do lixo ou uma laranja com mofo na parte de baixo da fruteira! O problema surge quando os bolores crescem em ambientes fechados e o seu número aumenta para níveis que podem tornar-se prejudiciais. O bolor é um fungo que liberta esporos e toxinas chamadas micotoxinas. Por esses esporos e toxinas serem tão pequenos, é possível que atravessem muitos tipos de materiais e, assim, se espalhem por toda a casa.

Existem dois tipos principais de bolor: o bolor branco e o bolor preto. O bolor branco é uma substância pulverulenta, pegajosa, que forma flocos ou uma película que pode ser branca, mas pode mudar de cor. O bolor preto aparece na forma de pequenos pontos pretos e é comum em salas húmidas ou em tapetes ou paredes quando a humidade do ar é alta (por exemplo, na casa de banho).

As pessoas afetadas pela alergia a bolor também sofrem com outros tipos de alergia – por exemplo, alergias a animais de estimação e rinite alérgica, e correm maior risco de desenvolver asma.

Para evitar o bolor, mantenha os níveis de humidade o mais baixos possível.

• Um ar condicionado ou desumidificador ajudarão a manter o nível baixo.
• Garanta ventilação suficiente na sua casa.
• Certifique-se de que o ar da sua cozinha, da casa de banho e do seu secador de roupa sai para o exterior.
• Limpe as casas de banho com produtos que eliminam o bolor.
• Arranje quaisquer infiltrações no telhado, nas paredes ou na canalização da sua casa, reduzindo, assim, a humidade na mesma.
• Retire ou substitua tapetes e estofos que foram molhados e não podem ficar secos imediatamente.

Se já houver evidências de pequenas quantidades de bolor, pode removê-lo com detergente e água, mas certifique-se que envolve a área com plástico para conter a poeira e evitar a difusão de esporos, bem como deve usar luvas e uma máscara anti-pó. Será melhor tratar uma infestação de bolor de maior dimensão através de profissionais.

As pessoas com alergia a bolor devem evitar o bolor tanto quanto possível. No entanto, pode ser impossível evitá-lo completamente. Nesse caso, o tratamento farmacológico aliviará os seus sintomas. Existem vários tratamentos disponíveis, incluindo comprimidos, sprays nasais e colírios. Escolha o tratamento mais adequado ao tipo e à gravidade dos seus sintomas e ao seu estilo de vida.